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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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9 c' }' B- |% g4 Q3 ~
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      一、 外因造成的斑点:6 n+ f  S& H0 q" o$ Y
3 r" |( [6 N% F2 w3 d" X
  外因指紫外线或外伤等。
0 b( p) H' R/ [* x0 a3 V4 a  晒斑--0 g( U: m* S  M1 D; Q( ?; A
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 T4 V2 B) |* \4 J  g
1 }: O1 _  P1 x
祛斑对策:
  Z4 j! }9 b. d
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
" P/ x; Q5 i/ f( x" w维生素C $ m9 _) T- U- K6 Z
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 y. s  Q- m% p1 e% V
维生素E ; P$ C$ U8 M5 W* S) e0 i
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  T8 J3 e; }' k  y) U防晒
3 I; q# o; x4 S, g) n+ b全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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' r0 z: _% y, [4 {- a; N二、内因造成的面部斑点:! u) s7 o. ]2 @: J7 \8 Z
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。9 V" e7 t4 f, x5 y
  雀斑--
4 Z4 {  v2 T" {- U( O0 Z  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 q! ]& G; O  b; `6 v6 i
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: R6 B1 _$ U+ |% b9 e  _
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。; J: L: {; K8 p' Y2 D
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 P2 b4 J* p, h# ^1 d" m  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ Y- u3 r" K. U/ V* K. x$ f3 U5 Q' c  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ J' |9 @9 `* y
 祛斑对策:
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4 |$ t5 Z" t) L0 ?: v    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
* q0 _/ Q, O& J3 T9 u) i" N  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; t! {7 R' S8 j% B& \) P3 q* N  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 n4 I5 c0 ^8 q  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 l6 X$ D3 I! C/ O  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# {/ {% L+ f4 C* v; d  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' V) r% ~, o6 c+ T  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. H. h1 _- {7 N& {
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
, K7 x( o$ c. r2 V) d祛斑对策:  C9 p8 j- d8 o/ C! a$ `
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 " `9 R# g) i: `! u  \5 H6 U) s
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 , R3 @0 W$ \% M# ?) d  a
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, |) M0 v) o$ r# c  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ( q% Q: J5 J7 U$ [" S$ D& r
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 S' l' p. ]$ r8 Q  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
) S  b9 n& ?! Z6 p         7.和牛奶白斑--  ]7 {; F7 s) }
  1. 又称“白癜风”。  ?: s* Q/ S" U8 f3 b- o5 h( g. j
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
: _5 z  [" j* V! w- p+ Y2 o  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
1 A* Z8 w5 t: Z$ S7 m% V( u7 M/ T) k  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 u6 A) p" Z' @( Y
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 e3 H% a2 @9 J: ]
  对策:8 g/ y6 Y6 e  t9 s

+ B: M( D) |  j5 [; Z& Q) ]8 Y  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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+ h5 V' M, U7 x* d% V: ?/ O1 h4 L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 a1 Q( ]3 |/ d' R# k
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. : n, D9 _7 B$ A- j
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老年斑--% Y# R4 ~# r1 ?' x( H+ t, R8 j# x
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; O6 i. N" e& d9 ]
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- d' i% e8 B4 j3 N* @+ l
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
  g: n: K' S  J6 z  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! x5 }% L; _3 ^
 对策:' B) K" q/ n2 e1 v3 j$ c/ w

% {! G  \6 d- P2 p' y1 M8 }上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--' }  e' V! G8 _6 o
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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& b3 L+ L7 A$ x' q7 O对策:7 f* e0 F: j6 ]/ T% v
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 g$ Z% s* c1 g- B6 Q/ w' ?. Y  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。7 n: ]' C. F0 q+ \5 y3 _1 i) Q. M' Q
  1、洗浴
6 C7 j; x. J0 Q+ o& j; T  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。2 F* F/ S$ j/ z! g' }5 U" Z
  2、外涂
# F7 ^  h! N* b% n! {6 h  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
4 D, x# \) A4 r/ D1 E  3、口服
) R! n! {& h9 i  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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