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额头痘VS肝脏
/ J, t) a9 B5 A+ C如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( L( R. Y8 U$ G3 A长效建议：让肝脏按时工作
: F$ H8 C& l1 \; U' A5 v晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
5 B9 E# P# Y4 `) e7 N) G, ]- r哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 " O K- g" `- h$ z
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ ?- L( p5 M l: f! I
长效建议：少食刺激性食品 6 z4 T( n! D7 ?# E# l0 |
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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9 t# B9 S& i# f唇周痘VS肠 , o" q8 Q9 a: z0 {9 I8 A9 Z- p
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & Z. X' b$ \6 W8 P0 q
长效建议：舒肠助排毒 # \; J( E* z7 S: } x3 A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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4 Y0 K7 h$ N# I; |% E+ R; h+ S印堂痘VS心脏 / M8 d7 G7 l' `$ d, b; D# W% x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 S1 n% m; |8 y
长效建议：注意保护心脏
3 e: K5 z: S$ Y- g远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
1 F, u# J- A' N% T- V因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . Y9 y' ]( n; X; U2 P+ n6 J
长效建议：清洁照顾边缘细节 + q U7 A" I2 F$ X% \* G+ m2 }
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 O& u; V( U( {; {$ P Y) @
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左脸颊痘VS血液循环
$ Q# E. U! t0 V左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . z' h% j/ [1 g/ [" [0 o1 L5 t
长效建议：加速血液循环
: k8 V9 e0 \% h/ @- A不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ) j( h6 T0 v# h/ r7 r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
( ^: M. p& R J2 \* y长效建议：禁食易敏食物
# U: b7 Q6 e# [2 F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 H! _3 o$ X- Z E3 q" H, n7 l- r
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- X$ y U0 r! J2 n太阳穴痘VS胆囊
3 ` o, {' E' V2 ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 D: H6 r; o- m3 \, d长效建议：给胆囊减负
0 Z2 x+ H Q# B5 [) m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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! y# k/ ?8 }+ _1 n9 @腮边颊痘VS淋巴循环 8 d+ W" o) x/ \& }7 ~
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - L1 t! }$ X! a4 C8 G
长效建议：促使肝胆排毒 8 L I% u6 z" ?; @- A% X2 V
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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