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额头痘VS肝脏 % u7 i1 L" \ l/ l P$ l
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 S* j) z4 D# U# X, Z9 d7 @4 c
长效建议：让肝脏按时工作
1 H6 @1 t9 ^8 `: g晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 6 |+ e3 e2 o2 ^5 Y4 r+ k
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) |% t; Q6 ]* B3 u G4 ~
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. J$ _. D: G( ~' s. J" i鼻翼痘VS胃 1 r: C- D- E% E1 n$ q
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ [1 r4 n: O! H$ Q$ a0 j长效建议：少食刺激性食品
' g: v/ }2 Q+ j$ l减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 / n0 M0 r; r; _, g
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唇周痘VS肠
* P- N1 l( T5 ^! \' p$ C便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! o& o2 i' k% X' q. Q长效建议：舒肠助排毒 ) ]: h) g" F( L& Z3 r$ `* U) M" {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
- ]+ v1 ~* r; S: I0 W7 y# _; H1 s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 _- J8 Q( H" L) b( M( g! D' `长效建议：注意保护心脏
9 m/ r3 m" J, |6 @4 k8 C3 u6 S远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ) i, x9 a. K2 J$ H; r6 l; s
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* a$ k( M9 ]4 a5 R6 u5 K$ s, F7 s长效建议：清洁照顾边缘细节
$ ~8 T; ^% V- a& j8 }4 U; V每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 Y' J, G" J1 ^
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- @. f3 X7 W5 L0 Y8 b' h2 e左脸颊痘VS血液循环 1 X) B/ x4 J& `3 T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 d/ T, u. u1 Z& Z7 q2 u6 z5 T8 |& `
长效建议：加速血液循环 ; B+ i% n" y% K z6 l6 n& o
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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X- |2 u; u" i右脸颊痘VS肺
, F6 X5 X$ h+ i. n i Q- Z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ) J4 z5 l M" m( C ~. _
长效建议：禁食易敏食物
! s" ]) K7 G5 l! X' t+ I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) i& j7 s5 E, E
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% _% q& v+ V* M1 }$ f; C' z太阳穴痘VS胆囊
7 c1 Z9 W# w7 _+ U是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 y' S& |3 u1 y/ u长效建议：给胆囊减负
) x2 D. t. y, U. j. `& m6 p4 t. e1 u每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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+ g2 k% p1 H: \腮边颊痘VS淋巴循环 7 n/ i! b4 n7 O, Z' g
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ t! P8 e, Q% Y) s" Q2 Y$ o+ b长效建议：促使肝胆排毒 ( L; Y5 l6 \; U) ]
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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