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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- a6 E" E. Z( ^+ \
额头痘VS肝脏
" D1 h( \" |9 n) g% k7 Q. X如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。* ]. B- w& W. a& f- P, j
长效建议:让肝脏按时工作
8 Y% E& R8 W5 P晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。; v! O4 C" P/ X* u5 a' K
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2 N& m8 j8 ?) i鼻翼痘VS胃& }7 ^) Y/ v7 ]: O8 S6 C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 h* s: W( g+ A0 _) l" ?+ n
长效建议:少食刺激性食品
) K& E& c" H2 _% z: R# b2 c" u减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! N" B1 w( z" p/ j: \6 `唇周痘VS肠" A) M' h4 o) B% j0 s
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。4 x" j U0 d, f! @3 ~) f0 }: c* u; b
长效建议:舒肠助排毒
1 G& S9 w% A p6 S0 `/ b0 o. }0 x* {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
1 z% ~1 G0 n1 V* J8 v印堂痘VS心脏. G& A4 s9 \- @$ O0 p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( G4 V8 {! J* x6 y
长效建议:注意保护心脏
" N' c. G) O7 a3 L! L% p: y远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 s" i1 ^. L$ G5 c发际痘VS毛孔. b' H9 @ f& v, g; e- f: v
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。& v/ |) ^: k1 A5 D% q
长效建议:清洁照顾边缘细节 j" v) x, M. _1 w7 t# Z5 b6 ?
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 k! I1 ]* J, ?0 V9 V左脸颊痘VS血液循环$ Y/ U3 l! s1 X9 x9 X
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 M: R' n2 q4 u
长效建议:加速血液循环
+ M& J1 x. P9 j& T6 z- u不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
K. _4 Z0 [5 u) K. s7 p/ v6 R2 {) b右脸颊痘VS肺, G6 Z( v2 i d& |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( W7 d; i9 e6 _' D1 ?长效建议:禁食易敏食物
$ e$ ^* g8 ~( _% u停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
$ M6 {- G: r e太阳穴痘VS胆囊
: E' Q, j9 R0 P5 Q6 M& u是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 U& H, x8 }/ U8 _长效建议:给胆囊减负1 Z. ^1 S# u1 x/ H
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% F, y9 O6 h, l# X" ~; F) k
腮边颊痘VS淋巴循环
3 y5 t x9 _9 ~0 W/ T& t4 i长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。% L) p) }! M. v' r0 ?- @( B
长效建议:促使肝胆排毒/ T1 o/ L( m# l0 T; b; Y
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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