本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 P( ]) G4 z$ H* z3 k
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 y. x7 ?! v) I+ z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( U8 j" o; B0 Y
制作方法 [原料/调料]
( d; I$ h1 e" R" u& ]0 I# C青木瓜 1个: O6 ~0 y) G2 F1 S, D1 {' n
蕃茄中型 1个
' ~- u6 D2 ]% W! e$ s1 g辣椒 1-2根( s; V* P4 ?+ I& i* S) m @
虾米 2大匙+ q% R' [8 q$ Q' g' H* W- h
花生(烤过) 2大匙
7 r9 Z! p, N2 j2 P蒜头(带皮)4-5瓣
/ v( {" L7 D* Z# R长豆. }9 b5 @/ E7 |& ?; D1 i
视个人喜好添加! f- v' _, a& [2 b/ Q5 l* t
鱼露 3大匙8 x( W+ n; f2 G
糖 3大匙
1 T8 G( F* m% U/ U柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 0 ~7 U6 l" R9 Z) l* G. E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 T7 h* i6 a$ ~- ]' t8 h, @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / u2 z- ~3 Q- A& f8 H( z6 B
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