|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
3 @0 C0 x. g: k+ S& n0 d& l! g8 ?" a2 w) W
1.盐味橙汁——补充体力" F' R; `' i. Z
/ D. f: ]% F8 {7 A8 N运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。 C# b! E" s0 C, l
. _/ z- {, Z% y( P$ Z特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。8 k. w) V1 S4 p' j( {9 a
! x' g0 Z! g) u' y3 \4 C$ _2.橙汁卸妆——深层洁肤( G3 ?; W4 q+ A
( m& Y; ^9 y5 ?: u2 g( _用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
7 z/ A U/ B% O2 l# I- L6 l; v5 L- E9 W0 E0 E* ~
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。" V/ V4 t* N3 |
0 `0 T# v4 J- A2 X3.橙籽面膜——紧致肌肤- y% |' v) Z6 D4 N
i& B# T# x' ~1 e$ S
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
4 {/ x4 W4 r" z7 i0 C
( C' n B& }" l2 b" {4.橙籽粉——治疗风湿* ?6 x. N! n9 X3 ?) D+ ]
' W& Y" i, Q; A$ i( V将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。& y* ?6 j4 ~( w! y& I
V9 t2 b7 B% Q8 ?! `( y5.橙瓣沙拉——增强免疫4 Z6 Y+ Q5 e! ?, @( Y5 L4 A
1 g0 U6 h- ^4 U& n橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 Z5 b# Y7 h6 u4 `9 i! u- ]
& ~- O$ o- F: _( p6.橙瓣眼膜——补充眼部水分8 ?9 u! M4 ^3 ]2 Z2 r7 a2 j/ R" i
. w1 n5 P2 I% m$ \6 B% g将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。* o0 n- J" ]) ?/ x' X6 H
) J2 o; ?8 Y u2 P7.橙皮按摩——消除橘皮组织
/ s% O( n9 p; p$ r& z/ p( y
! l. T. q0 P4 N橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
- d; e8 |. a# m7 f H) b/ Z0 z1 l0 P/ Y) q! U9 Y4 v
8.橙皮磨砂——去死皮- @- r/ C5 }7 S$ c
+ f f/ i D7 @* @+ g$ Z( `) S用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
' l8 E. k. S+ t h. n+ A5 W: K# c t2 d; r" I
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。- V8 J4 k& @& G @0 [/ r, [
; ^6 j) ~& I+ `$ n3 ]5 \, ]9.橙皮香包——催眠、驱蚊
5 A6 {' f5 M) t
9 C; n+ c% A" _" [& \& X; [用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
/ v" ]! ]0 H/ _$ H" c
# X5 d a; N/ a. [10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤2 C/ R; T6 Y$ j6 u
% \9 P( o! O1 q m% l V" R泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
+ E! m b$ B% f( ]2 O" G; [ y' I; e
11.橙皮饮——软化血管+ b; O: Q6 W3 d; g( K- W0 V( U9 z3 f
$ \' Q% N: M7 k将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
. f' U: ?3 U+ t# a& b
9 K S# h* r0 U3 C12.橙花蜜——止咳、催眠
N( t) b" d8 c7 {7 `$ | M+ M, d* m- p/ b/ r
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。+ k6 L" x' ~* w4 k
) i# ~+ A$ F+ \ J13.橙花茶——促进消化吸收
6 I# D' d3 A0 G3 J* o
; p1 [5 g" I+ I' r+ z3 F饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
# C. R# u/ V: F5 k, K8 y& U1 V- s0 r- K7 K0 p. n
14.橙花精油按摩——镇静放松
7 p) k* U$ L0 M. G" q; P* w$ j
. N3 Q$ n. @2 k* ^7 d" p" n橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
2 {6 R/ A2 y$ y' `( H% T' M/ o! B; s- w3 \2 E
15.橙花精油香衣——增添芳香
7 r6 J" _4 B5 m0 w
% N$ l! _- z1 ~ G: O4 r. K+ A橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。% R) s. X0 j' W
% ~: b! g$ s9 h. k9 `. v$ t) H: j16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 ^1 Y6 ~( S4 C, g ?# ~
) J4 X6 r. S$ W
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
5 y0 C: C9 p5 k' _, T# D: e% I9 e* n6 g r( |: b
9 Z0 G2 S( c7 ]# ~
$ S; y0 y& U# }" r7 C5 [4 b; q# s |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
