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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) ~/ ?& E+ i- s) H# T9 F
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ) k* a7 ~+ c$ j9 A
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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4 ?/ @6 [/ h0 @; h第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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5 U# z/ k% U7 y& y- d9 I5 T警示TIPS / v' w Z( a# |2 e
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 * i( f, y4 i6 z' U" ? Z
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 6 w$ K! D8 o% j, x. o, @; W
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 u% h! C: a9 v$ m3 _6 |- W
2 C, o) R# A" S黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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+ s* S7 f# l7 b第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 " q/ Q5 @/ @7 \3 C; Q7 q, |% o3 O
1 s% C4 |% y0 N0 v% L1 u* Y; T使用方法： " |3 x; H/ Z1 T& j" k/ U
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ' a- @. v. H3 X; ?) c! n
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ B5 d ?" u: W0 C3 }9 Z; v- ?
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 + M7 F- G% E. P& `1 i+ L
# t$ ~$ l. {7 R* D h, g; e一个星期做2次就好 " p- j0 }. A7 G/ V5 ^- e
+ t9 s' ?: R, h7 E8 m费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # H9 f: I% ~* P
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使用方法：
7 K3 y; f M) z3 S1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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/ y( ?. I* Y4 I) U W2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 8 a- p/ j. U8 a \* J0 _& w& W4 V
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可以天天使用这个方法
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- Q2 L. F+ O0 w+ K# q7 U7 p费用：1.酸奶2元 6 \9 [. N$ |$ V% _4 f9 f
- m7 n. j- T5 _# N+ y0 b/ m2.珍珠粉10元
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7 S" l! q7 F' n1 J, K6 b6 b第四招 苹果消痘印 & y3 X/ [8 s. u4 b, @
# b C1 Q6 M/ k使用方法： 6 C c" @3 \( c6 x8 Q( }
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 0 l& \8 }* |9 W* w' z; C. N
2 X/ w! V' g2 v! T2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 : M" Y( M2 _7 m" X
4 K8 \; h4 \; T- i/ t! f3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 8 V$ y: Z; E$ v% p
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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$ D& j5 M3 T9 u# O费用：苹果一个2元
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0 T8 F1 e6 T9 Y' {0 z* c- C还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 w/ B5 c! _) W7 _
% Z5 e" v5 T7 h, g. o俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
2 l+ H' [* j5 w) V( G- L. T4 |俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
4 c5 R+ T5 f8 n李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 7 ~4 @) @8 o9 J
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 V% _/ ~3 @; l7 O# _( x7 F
最后送上一个食疗去痘印的方子 ; ^& c; J' n3 |( J0 N, {" M
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原料：
; g- l0 K9 e, {8 S% @- N# L薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 . p2 ?( b# q4 ^: W
制法： + B9 y, o' s2 A7 z: H: m) A2 g: L
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* i; {, y0 p5 L5 D, Y特点：
/ z% P1 p$ } i甜香，热糯，略有清香味。 * C" k, ?9 O# \" w
功效：
5 x+ R2 i* ]% [; [1 b8 x N薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 v' V8 m- }5 v- A$ j4 R1 i# g, M' _
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 1 D# D3 g8 N: `5 |5 q; x, G
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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