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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( n0 X k! b( e+ @
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 i/ W; l6 L" w+ g$ h0 O! B+ y- X4 c1.冰敷
0 S8 G7 C! y( w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
- D+ w+ d6 s& ?* V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 G$ M w4 E# K7 ^; i+ [
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3.土豆片敷眼 $ n' l. _6 x/ A. b4 M, q8 r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . @5 u- N5 Y" W- _8 K
" _) {8 t( x% z4.使用眼霜或眼膜 ( V6 I+ x9 O$ Z7 B5 w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' Z* X$ l' [5 v4 x; z
- p4 C# a& y" S6 a5.使用遮瑕产品 ' y1 l7 l: @% ?" ^! X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& T {! N) Y1 Y/ L7 m: k [鸡蛋银戒指转眼 % d, v, i' u) P7 I t
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 w6 o4 _0 D8 ]
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 n$ {( ?7 g% _7 [# V' w
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马蹄莲藕渣敷眼
6 u' k S( o5 ^, l1 h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ Z9 X+ K2 h! U# H' X: N) |* `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 _+ D, h2 F# O0 ` q2 G; N1 I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 ^6 g0 O/ b) _+ q- ^! i
) O% w4 h2 T' k. V, \" H1 J土豆片敷眼 ( \ c/ ~# {( A8 a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; b( r; f8 X/ G2 c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 ]( {3 m4 O% p& O- G0 z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 p. ` Y F( ]- ? [
% ^ k9 a3 ?* H4 m苹果敷眼 4 M$ m- t$ w+ ^2 g! A2 ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ m* a6 J: V! M, u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' l. H" U. ?, b* N" I柿子敷眼
+ L6 t9 N' m/ I1 P: m切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 Z4 S1 q4 {4 C0 ?7 b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 Q& m7 t6 R" Q2 I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; m6 w- _- C! T4 E5 N" T! b
# r! X3 `( J0 i% v' J; m& p$ j蜂粉蜂皇浆
) c- H1 M$ [+ o5 r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 r% l- r8 x5 V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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, c- o# U. O, \6 t$ _0 Y P饮食习惯去除黑眼圈 : ! p5 |7 d6 _* _/ x9 G/ {4 m/ O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 f& Q/ y' d3 Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - g. @1 p1 H! e1 N9 Q6 N! L+ H0 ^" r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' Z9 m: a, M- h/ R3 q( ^9 \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 \, @3 P5 V% o; }$ M
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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